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EQsイーキューズ- 自己認識から始める「EQを育む」対話トレーニング

EQsイーキューズ- 自己認識から始める「EQを育む」対話トレーニング

EQsイーキューズは、「EQを育む対話トレーニング」プログラムです。徹底して自分を主語にする対話法を身に着けることから、EQ(感情知性)を高める4段階のうち最も重要な「自己認識」フェーズを強化し、自然に自他尊重が発生するなど、無理なく感情知性が促進されていくことを目指しています。

WBCラボでは、プログラム開発提供をしています。

 

​※2025年中頃にプロダクト販売およびファシリテーター養成講座開始予定

EQsイーキューズの特徴|自己認識から始める「EQを育む」対話トレーニング

EQsイーキューズの特徴

1. 自己認識を体感で楽しく身に着けられる

EQ(感情知性)を高めるためには「自己認識」フェーズが非常に重要ですが、一般には「感情を日誌につける」など地道な取り組みとなります。EQsでは価値観を問うユニークなカードと対話ルールを使い、グループで楽しく体感的に自己認識スキルを習得可能です。

2. 自他尊重による力学的調整を行動化しやすい

人が集まる場でなぜ感情的コンフリクトが起こるのか、自他尊重はどういうことか、を客観的に理解できるため、ワークが終わった後もチームの不均衡状態を意図的に調整することが容易になります。

3. 心理的安全性を高める効果

安心安全に話せるとはどういう状況かを体感いただけると共に、コツを日常にお持ち帰りいただくことも可能な設計です。

EQsイーキューズの活用例|自己認識から始める「EQを育む」対話トレーニング

EQsイーキューズの活用例

  • EQスキルアップ研修:チームで取り組み体感で学べる、感情知性を高める対話トレーニング。

  • コミュニケーション研修:炎上しないコミュニケーション法を実践的に学ぶ。

  • インクルージョン研修:誰にとってもインクルーシブな場を作るための対話法や場の力学調整術を身に着ける。

  • リーダー育成研修:リーダーが人間関係構築に消耗せず多様なメンバーと向き合うためのコミュニケーション基礎研修。

  • 自他尊重のチームビルディング:自分も他人も尊重できる関係性を作る、ダイアログベースのチームビルディング。

EQsイーキューズ:プログラムの流れ|自己認識から始める「EQを育む」対話トレーニング

​プログラムの流れ

※基本の進め方。ご依頼により内容はオーダーメイド設計されます。

人数:4名~ 時間:90分~

  1. イントロダクション:ファシリテーターが場をあたため、目的や進め方を説明。

  2. 解説:EQ(感情知性)について、どうスキルを伸ばすか解説。

  3. 対話ルールの共有:健康的な関係性について体感とルールで習得する。

  4. 対話:特定のテーマについて自己認識を軸にして語り合う。

  5. リフレクション:気づきを振り返り、次のステップや現実の場面に活かす方法を探る。

​対話トレーニング中のようす

対話トレーニング中の模様をお届けします。(2025年2月中に動画up予定)

動画準備中:EQs対話トレーニング中のようす
EQsイーキューズ:導入事例とお客様の声|自己認識から始める「EQを育む」対話トレーニング

導入事例とお客様の声

  • EQsメソッドワークショップを年度末研修として利用、対話メソッドを日常的に導入(人材系企業様)

  • 対話ルールのうちのひとつがとても響きましたし、これがあるだけでとても安心なんだ、と感じました。(企業研修参加者様)

  • あるイメージを共有して対話を始めることが、驚くほど機能していたと思いました。簡単なイメージ共有なので、ぜひ日常に持ち帰りたいです。 (企業研修参加者様)

  • 普段知っているようで知らない、仲間のことを、安全に知ったり、話すことができました。ありがとうございました。 (企業研修参加者様)

EQsイーキューズのファシリテーター養成講座:自己認識から始める「EQを育む」対話トレーニング

EQsファシリテーター養成講座

EQsイーキューズは、ファシリテーターを養成を2025年夏より開始予定です。

WBCラボ:ご依頼・​お問い合わせ

ご依頼・​お問い合わせ

WBCラボでは、組織向けにファシリテーターを派遣してEQsの体験を受け付けております。EQsメソッドを使用した特定のテーマのワークショップも実施可能です。お気軽にお問い合わせください。

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