（活動報告）マインドフルシティ鎌倉ウィーク2025にEQsイーキューズ対話が出展しました

2025年11月に開催されたマインドフルシティ鎌倉ウィーク2025にて、EQsイーキューズ対話会「自分のことばに出会う時」を出展しました。

一般的な哲学対話とは少し違い、あくまでご自身に目を向け、各自が100%自分自身のことば…Iメッセージで語り合っていただく対話です。

「健康である」とはあなたにとってどういう状態？

何かを決断するとき、あなたは何を材料にする？

どんなときに、あなたは自分自身を肯定できる？

若い方は10代。たくさんの年代の方に一緒にお話しいただきました。

最初は少し緊張した空気の中で始まった対話も、次第にやわらぎ、「決して他人に突っ込まれない」「自分らしくいられる」お約束もあってか、年齢を超えて深い気づきや共感、つながりが生まれていきました。

「正しさ」ではなく「自分のことば」で語る時間は、参加者同士の距離を縮めるとともに、自分自身とのつながりを取り戻すひとときとなったようです。

鎌倉という場所の力もお借りして、ゆったりと繋がれる、マインドフルな時間を過ごすことができました。お誘いいただきました主催者のみなさま、ご参加いただきましたみなさま、素敵な機会を誠にありがとうございました。